[건강]상주 곶감의 영양과 효능 디저트
상주 곶감의 모든 것 상주 곶감의 효능상주 곶감은 다양한 건강 효능을 가지고 있습니다. 곶감은 비타민 A와 C가 풍부하여 면역력 강화에 도움을 주며, 항산화 작용을 통해 피부 건강을 유지하고 노화를 방지합니다. 또한, 타닌 성분이 함유되어 있어 설사 치료와 고혈압 예방에 효과적입니다. 곶감의 하얀 가루는 기관지 강화와 숙취 해소에도 도움이 됩니다. 상주 곶감의 영양 성분상주 곶감은 100g당 약 75kcal의 열량을 가지고 있으며, 비타민 A, 비타민 C, 칼슘, 철분, 식이섬유 등이 풍부하게 함유되어 있습니다. 이러한 영양 성분은 면역력 강화, 소화 개선, 에너지 보충, 피부 건강에 도움을 줍니다. 상주 곶감이 유명해진 이유상주 곶감이 유명해진 이유는 상주 지역의 기후와 토양 조건이 곶감 생산에 최적화..
2025. 1. 21.
